《基礎知識》内的な原因を解決させていなければ大人ニキビは再発


《基礎知識》内的な原因を解決させていなければ大人ニキビは再発ブログ:2018-3-30


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

現在燃え尽き症候群の私。

友達にそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

1キロ痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
ダイエットEXとダイエット紅茶を
ゲットしまして・・・

間食はもちろんダイエットゼリー オレンジ味!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

スタイルUPレッグやウォーキングで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


1週間ほど前もコンサートに行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と池袋でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

みなさんにもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったからうまい棒(チーズ味)を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

うでも集中的に頑張っちゃうし、22時からでも
絶対きっちりやってやる!!

晴れだからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪


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