《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2021-5-05


こんばんは〜♪

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

最近、仕事場で急に仕事を辞めてしまった人がいて、
それによって、残業確定。

1週間も夜からちょっと出かけたいんだけど、
そこまでの気力が残っていないかも。

急に辞めるなよっていいたいところだけど、親の体調が悪くて
仕事を手伝わなければいけないとか、いろいろあるよね。

自分は続ける気でも、相方の云々で、転職やら何やら。

次の仕事が決まっているだけでも、まだ救われてるかもしれないけど。

体調を崩して、ヨガを始めたとかいう人もいて、
こないだも扁鵲飲んでた。

仕事を初めて6キロ太り・・・またまた太り・・・と繰り返して
足くびが痛いとか、色々体に不調があったみたい。

家では夜からとかアブロケットしてる
みたいだよー。

ダイエットコーヒーとかも飲んでるのかな。


色々な事情があるから仕方ないとしても、負担がかかってくるから、
逆に体調を崩さないようにしておかないと。

最近風邪もひきやすいからなー。

晴れだとか天気をみて、雨だとあまり動きたくないし。


それはそうと、この年で実家のお留守番を頼まれました。

なんと・・・ナウルに行くんだってさー。

犬がいるんだけど、ペットホテルに預けたくないんだとか。

あたくしの方が、明らかに犬よりランク下だね、こりゃ。

ま、近所だから問題はないし、駅にも近くなるから良いけど、
お留守番って(笑)

ちょっと笑えるよねー。

さて・・・寝ますかー、今日もお疲れさまでしたー。

みなさん、おやすみなさーい。


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