《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2021-4-16


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

きのう、ほのぼのしようと思ってたら
母から急な呼び出しがありまして・・・

久しぶりに新宿に行って来たよ。

たまに行くと、お店が変わっていたりとかするからビックリだよね!!

気に入ったお店がないのはショックだけど、ウォーキングの
話になって、新しい発見をしてきたよ。

母が雑誌から見つけたのかなんなのか・・・

何かと敏感なんだよねー


トンコツラーメンが大好物のため、食べ過ぎて1kgダイエット
するみたいだけどね。

YOOUTHが効果がある!とか言って、張り切ってる
みたいだし、EMSグローブもやり始めたらしくて。

明明後日で1か月になるらしいけど、肩コリ体操やった時に
首痛くて、あたしには想像つかない世界。

凝り性だから、いろいろなものに気遣ってて、聞いているだけでも
凄いと思う。

ガス溶接作業主任者とるといえば意地でも合格するし、
バングラディシュに行きたい!と言えば現実にする。

目標を持てば、現実にするなんて・・・本当に凄い事だよね。

それだけ頑張る気力を分けて欲しい。


「目標達成したら、ご褒美になる♪」なーんていうけど、その達成
するまでが大変なんだよねー。

本当に・・・。

性格の違いというか、意思の強さの違いというか・・・。


見習わなくてはいけないところだったりもします。。。

嗚呼,いい気分



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